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【亲子营】趣蘑菇2018暑假丝绸之路九日亲子游学夏令营:了解西部民族文化历史-探索西部自然地理 [复制链接]

费用
{{getTotalPrice()}} /人 免费
会员费用
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开始时间
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选择批次
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优惠券
集合地
青海 西宁
目的地
青海 西宁 丝绸之路
管理员
芸倩  13602609482
活动亮点
茶卡盐湖、青海湖、七彩丹霞、张掖五彩山、嘉峪关、莫高窟、月牙泉、鸣沙山、门源油菜花、

详细信息


趣蘑菇从2015年夏天开始,组织丝绸之路亲子夏令营活动,今年已经是第4年组织了,拥有丰富组织经验当地合作资源,亲子导师全部由趣蘑菇公司深圳总部员工直接担任,整个暑假常驻西宁,循环带队确保服务质量。


【趣蘑菇-丝绸之路亲子夏令营特色】

       我们丝绸之路亲子夏令营,不同于一般成人角度设计旅行线路户外俱乐部线路,我们的亲子夏令营,是完全以孩子为中心,我们依托多年草原亲子游经验,根据孩子的特点,精心打造专属亲子线路


      2018年的亲子夏令营,又在2017的基础上,根据家长的反馈,以及活动中我们自己总结经验,做出了进一步的优化,让孩子们能够更好的学习西北灿烂的历史民族文化欣赏绚丽壮观的自然地理风光在旅行中让孩子学习照顾自己、体验当地生活、与同行的孩子合作。在西北的风沙将为孩子们的在成长的中留下一份美好的记忆。


值得去的九大理由:

★ 拍摄门源岗什卡雪山下百里油菜花海(7月)。

★ 七彩丹霞-张掖五彩山,中国最美丹霞的最美日出日落。

★ 明代万里长城天下雄关-嘉峪关。

★ 世界上规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地-莫高窟。

★ 自然奇观月牙泉、鸣沙山滑沙,看大漠落日圆。

★ 羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。

★ 拍摄中国第一大湖泊、最美丽的湖泊之首—青海湖日出。

★ 黄教六大寺院-塔尔寺,宗喀巴大师从此处诞生。

★ 国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一茶卡盐湖。


✨  在这里,你是主角

      你的乐趣,你的欢喜✨

 ✨孩子的进步与快乐     

      都是我们关注的对象

✨  在轻松的氛围下,

      打开的心会吸收更多。✨


会有怎样的精彩呢?



我们将去哪里?


门源

门源的油菜花气势壮观,北依祁连山,西起永安城东到玉隆滩,南邻大坂山绵延上百公里,宛如金黄的大海7月油菜花最盛。



七彩丹霞

七彩丹霞,张掖·丹霞,地质公园,为什么这里的石头是彩色的?

莫高窟


千佛洞,飞天壁画,河西走廊,世界文化遗产,我们站立其中,去感受历史的宏伟,好像穿越了时空。

鸣沙山


月牙泉鸣沙山骑骆驼,看月牙泉弯曲如新月,走会响的沙漠?还有很多滑沙项目。

塔尔寺


塔尔寺的酥油花,壁画和堆绣被誉为“艺术三绝”。塔尔寺是藏区非常有名的寺庙,最吸引人的当数一年一度的晒大佛或晒大唐卡,又名“展佛节”

茶卡盐湖


这里被成为天空之境,茶卡盐湖的美是多变的,晴空万里的时候,湖面因为盐而会呈现出碧绿的颜色,阴雨密布的时候天际透出一线阳光,茶卡盐湖就幻化作一面巨大的镜子,“茶卡”是藏语,意即盐池-也就是青盐的海,它相当于10个杭州西湖一样大!

青海湖


一面巨大的宝镜,清澈碧蓝的湖面,一个古老的传说,有什么传说?汉族、藏族、伊斯兰等多样性文化,又将会带给我们一个什么样的生活体验?


怎么玩儿?

耐心一边赏油菜花,一边制作植物标本


放松嘉峪关放风筝,这些风筝都是孩子自己做的哟!


认真设根据孩子的个性设计的众多亲子互动的游戏,比如定向运动等,促进亲子交流,提升孩子能力。


快乐科学的设计孩子的拓展活动,让孩子在游戏中学到坚持·团结协作的能力,并且反馈到以后的生活中。


另外的精彩

特别为你设计的亲子活动,让爱❤️流动... ...


一起完成困难的挑战,跟爸妈一起同心协力的甜蜜;


亲子骑骆驼,真正的亲密无间,源自重新和对方的链接;

亲子间合作制作风筝,孩子最后给风筝画上美好的画面,原来每个孩子都那么才华飞扬呢!

青海湖边的篝火晚会,把欢乐推向高潮。

还有啥?




莫高窟塔尔寺的文化之旅很期待呢!能够近距离观察记录自然界奇景,了解与自然相结合的人文文化。

他们怎么辣么滴开心?可不是简单地拍摄合照那么简单哟

你来了就知道!


整个旅程中,你无须操心任何事

因为,这是由趣蘑菇教育团队

为你设计并保驾护航滴!


趣蘑菇品质,你们懂的。

活动排期

第一期:07月07日(集合日)——07月15日(解散日)

第二期:07月14日(集合日)——07月22日(解散日)

第三期: 07月21日(集合日)——07月29日(解散日)

第四期:07月28日(集合日)——08月05日(解散日)

第五期:08月04日(集合日)——08月12日(解散日)

第六期:08月11日(集合日)——08月19日(解散日)


【参团费用】


活动费用:4280元/人(大小同价,除不占床位的小孩以外)

(备注:2大1小报名:1.2米以下不占床位3780元/人)。


费用包含:

1、纪念T桖一件(参与小朋友)。
2、住 宿:八晚住宿,商务酒店以及特色民宿为主,具体见行程(2-3人标准间)
3、交 通:全程正规旅游车包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等。
4、购 物:全程无购物。
5、领 队:安排亲子经验丰富优秀亲子领队全程为您和孩子体验各种安排。
6、门票:门源花海60、七彩丹霞60、嘉峪关雄关城楼套票120、莫高窟200、鸣沙山120、鸣沙山滑沙费用15、茶卡盐湖50、塔尔寺100。
7、保 险:30万旅游意外险(保额最高为30万元的人身意外伤害保险、不含财产险)


费用不包含:

1、不含来回大交通,需自行预订往返西宁的飞机票或火车票(暑假各种交通紧张,请提前做好计划,提前报名好订票)。

2、除以上所列服务外的其它任何费用(如景区观光车,骑马、骑骆驼费,各景点小门票,索道,用餐酒水费用,及其他一切个人开支)。

3、餐费AA


【关于取消活动】

1、活动出发前40天以上,退还全款。

2、活动出发前30天以上,退还全款的80%。

3、活动出发前20天以上,退还全款的60%。

4、活动出发前12天以上,退还全款的40%。

5、活动出发前6天以上(含6天),退还全部款的20%。

6、活动出发前6天内取消,不退款,可以找人顶替。

7、不接受临时自己不来,换朋友参加的行为。如需更换,需要提前一周告知并购买保险。


  【活动咨询】

芸倩老师 QQ: 306254892 手机:13602609482(微信同号)

海风老师 QQ: 6392799 手机:18575532538(微信同号)

座机电话:0755-26720005


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联系工作人员


 

除了暑期丝绸之路亲子游学夏令营外,趣蘑菇还有江西童军7天夏令营,深圳童军5天夏令营,呼伦贝尔大草原亲子游学,腾格里沙漠亲子营,欢迎咨询。


【关于取消活动】

1、活动出发前40天以上,退还全款。

2、活动出发前30天以上,退还全款的80%。

3、活动出发前20天以上,退还全款的60%。

4、活动出发前12天以上,退还全款的40%。

5、活动出发前6天以上(含6天),退还全部款的20%。

6、活动出发前6天内取消,不退款,可以找人顶替。

7、不接受临时自己不来,换朋友参加的行为。如需更换,需要提前一周告知并购买保险。


  【活动行程】


Day 1

西宁集合

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:西宁商务酒店
行程简介:自行前往指定酒店集合,自由活动,自由活动时间注意随身物品安全。晚上领队会通知大家第二天集合时间。(也可以选择飞机抵达兰州后,乘机场巴士抵达西宁。或直接飞机火车抵达西宁)
景点推荐:东关清真寺、青海博物馆、北禅寺。
美食推荐:酿皮、酸奶、面片、抓面、羊肉串等
温馨提示:请大家准备好帽子以及防晒霜,高原的紫外线比较强注意防晒,早晚温差大一定要注意保暖,初上高原,不要剧烈运动。


Day 2

西宁-途径黑泉水库-达坂山观景台-门源油菜花观花台-张掖

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:张掖商务宾馆
行程简介:早餐后乘车出发素有“百里花海”之称的门源,途经黑泉水库风光,因道路狭窄,不方便停车,可在车上拍摄,继续前进到达【达坂山观景台】,在这里稍作休息,可拍摄美丽的百里花海,连片30余万亩金黄色的油菜花将整个世界装扮成黄色的世界。
    到达青石咀镇用中餐,之后前往【门源观花台】,欣赏中国最壮观的百里油菜花海景色,如果天气不错云层不厚的话,还可以远眺壮丽的岗什卡雪峰。
游玩完门源观花台之后,可以沿着大片油菜花田玩耍拍摄,注意不要踩踏油菜花,沿着【祁连山脉】出发,可在车上远观到【岗什卡雪峰】的风采,途径【峨堡镇】,前往张掖酒店入住。
【达坂山观景台】位于227国道旁的达坂山观景台,从这里可以眺望著名的岗什卡雪峰。 另外,海拔3792米的达坂山公路隧道,位于雄伟的大坂山横亘在青海省省会西宁和海北藏族自治州之间,是西宁至张掖公路的“咽喉”要道,这里山势高峻险要,道路坡大弯急,素有“鬼门关”之称。 1995年,大坂山隧道开工建设,被列为交通部和青海省的重点工程。
【门源观花台】是观赏油菜花的最重要的地点,由于这里油菜花田比较集中,多数游客会选择在这里观赏油菜花,有台阶直通山顶观景台,站在山顶可以全方位俯瞰油菜花海与青稞组成的“大地艺术”。
温馨提示:拿件厚衣服放车上,在车里睡觉的时候,盖件衣服,防止感冒。全程一台车。
活动领队:青少年培训导师
活动内容:
1、欣赏门源万亩油菜花海、亲子造型摄影
2、植物标本制作
亲子游体验:
1、促进亲子感情交流、开放孩子心态
2、提高创作能力
Day 3

张掖-七彩丹霞-嘉峪关

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:嘉峪关商务宾馆
行程简介:早起早餐后集合出发【七彩丹霞】地貌群位于甘肃省张掖市临泽县倪家营乡南台村,平均海拔1850米,东西长约45公里,南北宽约10公里。该丹霞地貌群以其面积大、集中,层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇,有红色、黄色、白色、绿蓝色,色调有顺山势起伏的波浪状,也有从山顶斜插山根的,犹如斜铺的彩条布,在阳光的照射下,像披上了一层红色的轻纱,熠熠泛光,色彩异常艳丽,让人惊叹不已。
在七彩丹霞附近寻找美味午餐后经临择、高台、清水、酒泉,抵达【嘉峪关市】,前往酒店入住。
温馨提示:嘉峪关的大唐美食街绝对是西北少有的美食大街,汇聚了西北的所有特色小吃应有尽有。重点推荐当地的特色烤羊腿(小的),吃了让你回味无穷!
活动领队:青少年培训导师
活动内容:欣赏多姿多彩的七彩丹霞,亲子绘画
亲子游体验:提升孩子自然感官,提高创作能力


Day 4

嘉峪关-嘉峪关城楼-途径瓜州-敦煌

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:敦煌宾馆或者民宿标双
行程简介:早餐后集合出发【嘉峪关】明代万里长城西端起点,始建于明洪武五年(公元1372年),先后经过168年时间的修建,成为万里长城沿线最为壮观的关城嘉峪关关城依山傍水,扼守南北宽约15公里的峡谷地带,该峡谷南部的讨赖河谷,又构成关防的天然屏障。嘉峪关附近烽燧、墩台纵横交错,关城东、西、南、北、东北各路共有墩台66座。嘉峪关地势天成,攻防兼备,与附近的长城、城台、城壕、烽燧等设施构成了严密的军事防御体系,又被誉为“天下第一雄关”
沿途绿洲点点,途经安西榆林窟,锁阳城途经瓜州品尝不逊于吐鲁番的瓜果,下午抵达敦煌
温馨提示:天气炙热,攀爬长城是注意避暑。
活动领队:青少年培训导师
活动内容:按手册要求寻找各个点,并完成相关任务
亲子游体验:亲子协作、提升个人能力


Day 5

敦煌-莫高窟-鸣沙山-敦煌

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:敦煌宾馆或者民宿标双
行程简介: 早餐后出发历经沧桑、几度盛衰的东方艺术明珠-【敦煌莫高窟】,之后前往神奇的【鸣沙山】【月牙泉】,在鸣沙山可以骑骆驼和滑沙,在滑下来的瞬间沙子还会发出独有的声音。
    【敦煌莫高窟】——所珍藏艺术珍品是中外交流的瑰宝,人们都把莫高窟称为甘肃中的一颗明珠。敦煌壁画形象十分逼真,尤其是:“飞天”图案,被唐朝人赞誉为“天衣飞扬,满壁风动”,成为敦煌壁画的象征。
    【鸣沙山】——很多人从鸣沙山上由上往下滑时会产生轰隆轰隆的声音。传说鸣沙山现今所在地是一座玉皇大帝的宝库,为制止人们的贪婪之心,玉皇大帝特命太白金星用黄沙淹埋,所以里面是空的就会产生响声。【沙岭晴鸣】是敦煌八景之一,说的就是鸣沙山,敦煌人以菜的形式使这一沙漠奇观重现。在这里让你欣赏一处举世无双的奇观,感受一段美丽如诗的传说,聆听黄沙呼啸,战马嘶鸣。
【月牙泉】——古称沙井,俗名药泉,自汉朝起即为“敦煌八景”之一,得名“月泉晓澈”。月牙泉南北长近100米,东西宽约25米,泉水东深西浅,最深处约5米,弯曲如新月,因而得名,有“沙漠第一泉”之称。
温馨提示:记得带好帽子、头巾、墨镜等,接受烈日的炙烤。同时,请保护好你的相机镜头,不要被风沙吹坏了。今天路程较远,晚餐可能要很晚才能吃到,建议大家带点零食
莫高窟景区从2015年7月1日开始,实行网上预约实名制购票参观,而且洞窟每天限制参观人数6000人次,旅游人数逐年会增多。所以会根据每一个团队莫高窟门票预约的参观时间安排,调整莫高窟参观顺序。莫高窟门票提前一个月实名预约(一人一证一票),如果报名时已没有门票,会安排参观莫高窟4个实体特窟(含4个洞窟参观,不含数字中心,退客人门票差价)。
参观莫高窟人多,请大家一定遵守景区的规定,一路听从景区工作人员的引导,有序的参观莫高窟。去鸣沙山月牙泉,请大家备好充足的饮用水,在沙漠里快乐的畅游。进入景区大家首先可以选择租借景区准备的鞋套,防止沙子进到鞋里面(15元/套)。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉,20元/人往返。也可以选择骑骆驼先到鸣沙山主峰,之后返程回到月牙泉。100元/人。同时也可以选择小型四轮摩托或吉普车。在敦煌地区一般天黑的很晚,如果下午去的鸣沙山游玩,可赶到月牙泉沙山看日落,玩的晚一些。强烈推荐当地的特色饮料:杏皮水,绝对的酸甜解渴。

活动领队:青少年培训导师
活动内容:
1、莫高窟知识讲解
2、挑战滑沙运动
亲子游体验:
1、熟悉、了解历史文化


Day 6

敦煌-阿克塞-当金山-德令哈

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:德令哈酒店商务宾馆
行程简介: 早餐后出发,路经当金山,当金山最高峰5400米,我们从山中翻大坂山穿过,平均海拨3468米。下山后,穿越【柴达木盆地】,晚抵达德令哈。
    【柴达木盆地】——这里的雅丹地貌世界闻名,这是由于风化引起的。盆地的盐产以及矿产都相当丰富,怪不得人们将柴达木盆地誉为“财富盆地”。同时,他也属于狂风盛行的沙漠地域,在春秋两个雨季,盛行大风,受到西部昆仑山脉的阻挡,狂风在这里改变风向,同时风速也降了下来,于是在这块带状地域沉积了很多的卵石和沙粒。对于整个柴达木盆地,它是一片沙漠景象。它的腹部沉积着群山被侵蚀后落下的碎石,以及由风携带而来的碎石片和沙子。
温馨提示:这一天一路人烟稀少,路途较远请大家准备点零食。中午用餐在大柴旦,主要以面食为主,315国道可以与美国66号公里媲美,可以在这里创造属于自己的公路大片。

活动领队:青少年培训导师
活动内容:车上游戏
亲子游体验:总结、互动


Day 7

Day7德令哈-茶卡盐湖-青海湖

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:青海湖藏民家
行程简介: 早起从德令哈出发,中午抵达【茶卡盐湖】,茶卡盐湖是固液并存的卤水湖,之后前往我们的目的地、中国最大的内陆咸水湖—【青海湖】,曾被《中国国家地理》评为“中国最美湖泊”之首,拍摄青海湖日落。
    【茶卡盐湖】美丽的茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖,湖面辽阔,景色宜人。沿途风景也很美,洁净的湖面让脚下的倒影清晰而美丽,这里是一个干净而纯洁的地方。
   【青海湖】地处青海高原的东北部,西宁市的西北部,是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖。青海湖面积达4456平方公里,环湖周长360多公里,比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长,南北窄,略呈椭圆形。青海湖水平均深约21米多,最大水深为32.8米,蓄水量达1050亿立方米,湖面海拔为3260米,比两个东岳泰山还要高。被《中国国家地理》评为“中国最美湖泊”之首。这里有藏族文化与汉族文化汇聚;我们在这里可以学习简单的藏语,藏族的歌曲,藏族的舞蹈,藏族的祈福方式;
温馨提示:茶卡盐湖客流大比较大,注意游览时间,盐水具有很大的腐蚀性,保护好手机相机,青海湖早晚温差大,建议备好厚衣服。

活动领队:青少年培训导师
活动内容:
1、风筝涂鸦,绘制好的风筝
2、青海湖藏族民俗文化了解
亲子游体验:
1、提升个人能力
体验异域风情、了解民俗文化风情


Day 8

Day8青海湖-西宁

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:西宁酒店商务宾馆
行程简介:早起拍摄青海湖日出,吃完早餐后一起放飞我们绘画好的梦想,游览完之后出发途经倒淌河,途径日月山,下午抵达西宁
旅行明信片不可少哦,在家等待你归来的小主或许很期待从远方寄来的明信片!
活动领队:青少年培训导师
活动内容:放飞绘制好的风筝
亲子游体验:亲子协作


Day 9


西宁解散-返程温暖的家

用餐安排:早餐:敬请自理  午餐:敬请自理  晚餐:敬请自理
酒店住宿:
行程简介:天下没有不散的宴会,我们今天带着依依不舍的心情分开,让我们期待下一次再相聚,各自由选择返程交通工具与时间。



温馨提示


      穿:西宁属大陆性高原气候,昼夜温差大。夏天的夜晚平均气温也不超过10℃,注意保暖,防止感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。

      防:高原反应,除需携带除外旅游必备药品外,可适当携带一些红景天。高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等,在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。

    食:请带少量路餐,西宁气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品,但量不可太大。吃风味小吃,特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多,建议加大每天维生素的摄入量,可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。

    禁忌:西北地区受宗教影响,风俗习惯有所不同,游览时(如进寺庙),请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。

    西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望驴友们善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情,参团者必须要有心理准备。


装备建议

1.带上拉杆箱或者背包,也可以再准备小腰包,途中都为轻便拍摄

2.衣服三件套最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣),换洗衣服
3.太阳镜、手套、保暖水壶
4.旅行鞋,徒步鞋,登山鞋都行(能防水最好)
5.感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、红景天,可准备些葡萄糖口服液补充能量
6.防晒霜+保湿锐腹水+护手霜+护唇
7.手电或者头灯,各种数码产品充电器,移动电源
8.身份证、学生证、教官证等各种证件
9.备一些水、干粮、水果和零食
10.洗漱用品,换洗衣物


特别提醒

1、此旅游线路位于我国西北内陆高原,远离海洋,气候以温带大陆性气候为主,具体表现为春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。
全年干燥少雨,四季分明,来西北旅游,敬请注意以下事项:
2、西北地区因干燥少雨,年降雨量在30-860毫米之间,请游客根据自身的状况活动,不要勉强,建议最好不要抽烟饮酒,以免上火,可准备一些葡萄糖等增强体力。 
3、在旅行中,因行程较长,气候差别过大,驴友一时难以适应,可能会出现水土不服症状,可携带有关药物及一些常备治病药物(如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。 
4、西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请驴友去西北自助游时注意调配好时间,以充足的体力参加自助游活动。 
5、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。

6、因本路线路长,坐车时间较长,在有些景点(如嘉峪关、鸣沙山等地)须驴友下车行走或亲自体验骑马、骑骆驼的乐趣,所以一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。 
7、西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望驴友善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情! 
8、因西北气候特点属典型的大陆干旱性气候,因此,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,以免造成身体不适。 
9、西北旅游,寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重,请务必听从领队的介绍。

备注:

气候:沿途所经地区气温变化较大,青海湖地区常年气温较低,紫外线强烈,注意保暖防晒

安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为

交通:本次活动行程较长,沿途道路交通状况差,山路弯曲颠簸,每天乘车时间漫长,请做好心理准备

风俗:途经多民族地区,尊重回族、藏族等风俗习惯

摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意

环保:垃圾请勿随手丢弃,更勿扔出车窗外,不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等,文明出行

基础设施:沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差,服务态度也无法与发达地区相比,如有困难,可请领队协助

手机信号:移动电信全程均有信号,联通信号较差,部分地区可能会没有信号

身体:青海甘肃为西北地区,部分地区为高原,饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品

高原反应:放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境。


参加须知

1、参加者须身体健康; 
2、必须有环保意识与团队协作精神; 
3、为了您的安全必须服从领队安排; 
4、违反行程安排,造成其他意外,个人负全部责任,组织方保留其追究法律责任的权利; 
5、若因不可抗力因素(堵车;暴风雨等)导致行程阻断,本户外运动俱乐部有权另做其它相应行程安排。 
6、强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络; 
7、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能, 如因外力原因取消召集,将在本论坛通告,敬请留意户外活动,安全第一。

备注:
高血压、心脏病患者谢绝参加本活动60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动,谨慎出行;
如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;
行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;
在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。



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